En este artículo daremos una serie recomendaciones y tips para que no sangren las encías.

Primero que todo deben tener una consulta odontológica con un profesional para que realice el examen clínico-radiográfico y así pueda dar las instrucciones necesarias del cómo y con qué debe realizar la higiene oral diaria. Consideren que estas recomendaciones se realizan teniendo en cuenta la forma de los arcos dentales, el tipo de dentición y si tiene todos los dientes naturales o si los ha perdido. Si los ha reemplazado o están por reemplazar, si tienen prótesis fijas o removibles, si tiene implantes dentales, si tiene predisposición genética a caries o enfermedad periodontal, entre otros.

Después de la consulta, se debe realiza una fase higiénica o de limpieza de todos los dientes presentes en la boca y se le dan las instrucciones particulares al paciente de acuerdo a la necesidad. Se indica cual es el cepillo y/o cepillos necesarios, que seda dental, que enjuague bucal usar, cada cuanto y con qué movimientos e intensidad.

Después de recibir esta información por parte de un profesional odontológico le corresponde al paciente poner en práctica las recomendaciones y crear hábitos saludables. Es indispensable regresar al consultorio odontológico y tener al menos una cita de control y seguimiento al año en donde se evalúe el proceso, para observar posibles falencias, tomar correctivos y tener una buena salud e higiene oral.  

Si se atienden las recomendaciones de la fase higiénica y se siguen a cabalidad las  instrucciones de higiene oral, las encías no deben volver a sangrar. Este signo es un indicador de enfermedad por lo tanto es importante consultar un profesional siempre que esté presente.

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Recomendaciones o tips para detener el sangrado de las encías:

• Cambiar la forma en que se cepilla tus dientes.
• Limpiar muy bien la lengua y las muelas.
• Cambiar el cepillo de dientes.
• Utilizar la seda dental.
• No presione tan fuerte el cepillo contra los dientes.
• Utilizar enjuague bucal.
• Irrigar la boca.
• Realizar cambios en la alimentación y el estilo de vida (no fumar, siga una dieta balanceada, beba mucha agua.
• Consultar en un consultorio odontológico.
• Realizar un tratamiento bucal profesional.

Recuerde que si sus encías sangran debe consultar a un odontólogo lo antes posible o de lo contrario su salud oral puede estar en riesgo.

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